1er entrainement

Message de rory :

Code:: J'étais là devant la porte pour l'entrainement j'étais habillée en tenue de pom-pom girls comme d'habitude je m'échauffa quelques minutes derriere la porte le temps que les tests soient fini et puis je me dis que je devais rentrer car on allait surement s'echauffer avant de commencer....

je toque..et je rentre....

-"Bonjour Ashley,je suis là pour l'entrainement !" je dis d'une voix douce et gentille

je déposa mon sac près du bureau là ou ca ne dérangerais personne.....
j'attendis sa réponse.....

Ashley tourna la tête au moment où Rory entrait.
Elle lui souria.
Elles étaient habillées en tenues de pompom girls toutes les deux.
Ashley était entrain de choisir le Cd sur lequel les jeunes filles allaient par après s'entrainer.
- Viens !!

Lui dit-elle d'une voix réjouit.
Puis elle s'asseya sur un tapis en mousse et fit signe a la jeune fille de faire de même.

- Assie-toi ! On va attendre les autres ..

je regarda Ashley m'appeller....

"ok" je lui dis et je vais m'asseoir...

Ashley mit une musique que j'aimais vraiment!

"j'aime bien celle-la et toi?"

- Ouais j'adore ! En ce moment je l'écoute en boucle.
Dit Ashley en souriant de toutes ses dents blanches.
Puis elle commenca a chanter, et bientot Rory elle aussi commenca a chanter

( pas d'inspi' )

je chanta les paroles...puis je dis à Ashley

-"là,on pourrait inventer des pas sur cette chanson et on la dansera pour le prochain match de basket..."

je m'écarta un peu de Ashley et alla dans un coin et commenca à inventer une danse...
puisque la musique est douce au début on est assises sur les genoux bras en croix comme ca :X ,puis on se lêve et ca devient beaucoup plus rythmé et on fait un salto arriere puis avant sur place et on fait une choré en haut en bas grand écart quelques secondes puis,on suit par un cumulait en grand écart ......

puis,on me coupe de la danse et....

C'était Ashley qui avait soudain coupé la musique.

- C'est cool ce que tu fais .. Mais si ca ne te dérange pas, pour l'instant c'est moi la capitaine, et j'avais prévu autre chose.

Dit-elle d'un ton sec, mais pas méchant.
Elle voulait juste se faire respecter en temps que capitaine et ne pas se faire prendre sa place.

- Viens on va s'échauffer ..

Elles commencèrent a sauter sur place.

Je suis un peu surprise de ce que Ashley vient de faire ! elle croit que je veux prendre sa place de capitaine des pom-pom girls mais ce n'est pas du tout ca j'avais tout à coup l'inspiration et je ne voulait pas lui faire de peine j'avais juste envie de danser j'avais les yeux tout brillant près à pleuré j'avais du mal à me retenir de pleurer mais j'y réusi je crois que ashley l'a remarquer que je suis un peu trsite mais je ne lui en veut pas trop...
alors,je commence à faire ce qu'elle m'a demandé je saute sur place...

Mais soudain Ashley s'arrêta réalisant que ce qu'elle venait de faire n'était pas très correct.
Elle regarda Rory, puis baissa les yeux.

- Oh .. Je suis désolée .. Je ne voulais pas te faire de peine .. Je .. Enfin, en ce moment je suis un peu sur les nerfs, alors ne m'en veut pas s'il te plait ...

Dit-elle d'une petite voix douce et tremblante avant de s'asseoir.

je leva les yeux et la tête et la regarda j'essuie mes larmes...

-"c'est pas grave,je comprend"

j'alla m'asseoir à côté d'elle...

-"On oublie tout ca et on continue ou tu veux être seule un moment?et en parler avec moi?"

-Salut les filles désolé pour le retard !!
Et elle poursuivirent l'entrainement .
au moment ou ....

- Bon puisque vous êtes là, on va commencer .. J'espère que Tohru ne va pas tarder.

Elle commencèrent a s'echauffer !

( pas d'inspi )

elle s'étiraient pour ne pas se faire mal ...

-"désolée pour tout à l'heure,j'ai eu un comportement ridicule je sais pas ce que j'ai eu!"

Ashley était entrain de faire un grand écart assez facilement et souria a Rory.

- C'est pas a toi de t'excuser ! Tu voulais seulement bien faire .. C'est moi qui prend mon role de chef trop au sérieux .. Mais on en reparlera après l'intrainement, tu veux ?

Demanda-t-elle sans la quitter des yeux.
Puis elle se releva et testa quelques saltos simples ..

Je commence à écarté les jambes...

-"oui,ca sera mieux!"

je fais mon grand écart des deux cotés remonte et fais 2 cumulets l'un à la suite de l'autre...

Invité

Tohru etait en retard parce que a son travail on l'avait appeler parce que il y avait eu un probleme que seule elle pouvait regler

Heu ... SAlut ... tous le monde .. Je me presente je m'appele Tohru ... et je suis desoler d'etre en retard ... mon travail ma forcer a y retourner ... je vais me changer ...

Elle parti ce changer .... deux minutes plus tard elle commenca a s'echauffer

-Salut Tohru *j'espere que je ne fais pas de faute d'otg.*
moi c'est éphaistose !!!
Ehaistose eu du mal a suivre car elle essaiyer de faire quelque salto en arriere avec un enchenement de roue et a la fin elle se tena sur les main les pieds en l'air pour faire le grand ecar a l'aterissage .
-Vous ne trouver pas que c'est bizzard ? De faire des preparation pour une équipe de basket qui n'ai pas toujours formée ??Pffff , et en plus il faut que l'équipe des pompom ce compléte aussi , c'est dure de trouver des candidats , Non ???Et en plus il faut savoir choisir les bon !!!
Quel travaille !!!

Hermione tarda un peu mais arriva au bon moment,elles n'avaient pas encore commencées à danser.Alors elle s'excusa de la capitaine pour le
retard:

-Euh...Je m'excuse pour le retard mais je cherchais mes affaires dans le casier,je suis désolé,ca ne se répétera plus,promis,et euhm...puis-je me changé maintenant?

Elle attendit la réponse de la capitaine qui fut:

-....

- Ouais vas-y dépeche toi ..
J'ai a vous parler après ..

Dit-elle d'une voix lasse.
Elle voulait mettre les choses au point tout de suite.
Si l'année devait bien se derouler, il fallait qu'elles passent par là.

Les autres filles s'asseyèrent toutes sur un gros tapis en face de celui qu'occupait Ashley.

D'ailleurs celle-ci n'attendant plus qu'Hermione pour commencer ..

Hermione enfilla vite fait ses vêtements d'entrainement,et se rejoignie aux autres qui l'attendée.

Quand elles firent aux complets,une des filles dit:

-...

( arrete de mettre tout le temps des trucs que les autres doivent dire ou faire stp ! ca me dérange un peu ! )

Ashley topota nerveusement du pied.
Maintenant que toutes les filles étaient placées sur le tapis en face d'elle, elle pouvait commencer a parler.

- Bon alors écoutez moi bien .. Ca ne va peut être pas vous plaire mais voilà ..

Elle respira puis reprit la parole. Certaines filles l'aimerait peut être moins, mais c'était son role en temps que capitaine de donner des ordres pour veiller a ce que l'équipe soit bien.

- Bon donc .. je vais vous donner le nom des deux remplacantes.
ca ne va peut être pas vous plaire mais c'est moi qui choisit, non ?

Elle regarda les filles qui étaient maintenant très attentives.

- Ephaistose et Hermione, vous êtes les remplacantes.
Vous viendrez a tout les echauffements sauf exeption, mais ne participerez au demonstration que quand l'une de nos pompom girl se blesseras.

Elle respira encore une fois, puis lanca plus calmement.

- Allez vous échauffer .. Tohru, je te confie l'entrainement ..

(dacord j'y penserais à ne plus mettre des chose comme cela,capitaine)

éphaistose regarda autour d'elle et s'apercue que trés vite se petits troupeau de fille aller s'ameliaurais , elle repondit :
-Ok puisque tu dit que si c'est pour le bien de tout le monde !!!

Invité

Tohru etait contente de l'anbiance dans l'equipe, puis elle se decida quelque minutes plus tard a se lever et a commencer l'entrainement

Bon.. on faits un tour du gymnaqe puis apres on faits les mains, les pieds, les bras, les genoux ... et ont termine l'echauffement par des etirements
Si vous voulez commencer ?

Tohru quant a elle ne tarda pas et commenca a courir

-"Oui,je suis prete!..on peut commencer pour moi...

et je suivis Tohru en train de courir.

Ashley souria devant l'iniciative de Tohru, elle semblait assez timide et pourtant pleine d'energie et de vie.
Elle leur fit un bref signe de main, puis leur dit chaleureusement.

- Bien .. Vous pouvez y aller les filles .. J'ai déjà fait mes etirements avant .. Vu que je suis venue en avance .. De plus, il faut que je remplisse encore vos fiches.
Alors allez-y, je serais ici a votre retour !

Elle leur lanca un sourire et alla a la table qui leur était reservée un peu plus loin.
Plusieurs dossiers y était posé, elle commenca a les remplir soigneusement.

-"ok Ashley , on va etre sage(lol)....

et suivi thoru avec tout ses echauffements qui etaient bien pour ne pas se faire mal je trouve qu'elle est douee...